루바브 효능, 대황 효능 파헤치기

루바브는 현재는 대중에게는 그렇게 잘 알려진 채소는 아니다. 식용으로도 많이 쓰이는 루바브는 식용전에 중국과 티벳에서 약용으로 쓰인 전통이 아주 길다. 루바브는 사과산과 옥살산, 구연산이 들어있어 신맛이 강하고 붉은 색을 띄었고 줄기 부분을 식용으로 이용하고 뿌리 부분을 약용으로 쓰고 있다.

루바부의 효능

1.열을 내리는 효과가 있다.

루바브는 몸에 열이 많이 날때 열을 내리는데 효과적

이다. 몸에서도 상부 쪽 열을 내리기에 안구충혈, 구내

염, 두통, 편도선염, 코피출혈 등 특히 얼굴 쪽 염증과

 출혈에 효과가 좋다. 

2.해독 작용이 있다.

루바브의 또다른 효과는 해독 작용이다. 이질, 급성황

달, 맹장염, 종기 등의 치료에 쓰이며 피가 정체되어 

생기는 어혈을 제거하여 여성의 생리통이나 월경이 진

행되지 않을 때 쓰일 수도 있다. 

3.장에 좋다.

루바브는 장의 움직임을 활성화하고 원활하게 하기 때

문에 대변을 잘 나오게 해 급성변비에 효과가 좋고 복

통이 있을때도 효과가 있다. 하지만 너무 과다섭취 할

 경우 오히려 설사 증세나 변비가 심해질 수 있으니 조

심해야한다.

루바브의 부작용 및 주의사항

루바부는 과다섭취 시 설사나 변비 증세를 나타낼 수

 있어 적정량만 섭취해야겠다. 임산부의 경우 자궁에

 자극이 갈 수 있으니 복용을 금하는 것이 좋다. 또한

 신장염과 요도염이 있는 사람에게는 좋지 않다.